类风湿不能吃哪些食物?

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。类风湿关节炎患者在饮食上需要注意以下几点:

1.避免食用高脂肪类食物:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

2.避免食用海产类食物:病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

3.避免食用过酸、过甜、过咸的食物:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

4.避免食用生冷食物:类风湿关节炎患者要避免食用生冷食物,如冰淇淋、冰棍、冷饮等,这些食物可能会加重患者的病情。

总之,类风湿关节炎患者在饮食上需要注意避免食用高脂肪类食物、海产类食物、过酸、过甜、过咸的食物以及生冷食物,同时要注意营养均衡,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。此外,患者还需要注意避免劳累、感染、寒冷、潮湿等因素的刺激,保持良好的生活习惯和心态,积极配合医生的治疗。