鱼肝油怎么吃

鱼肝油它的主要成分是维生素A以及维生素D，可以按医生的医嘱用药，一般可以每天吃一粒。在孩子出生半个月左右就可以适当的给孩子服用鱼肝油了。鱼肝油它的主要成分是维生素A，有助于孩子眼睛发育，可以预防夜盲症，维生素D有助于钙的吸收，还可以预防佝偻病，但一定要在医生的指导下用药，同时在给孩子服用鱼肝油的时候也要多晒太阳。可以促进钙的合成，有助于孩子生长发育。平时也可以适当的给孩子多补充些钙或者是锌，对于孩子生长发育也有很好的作用。