如何知道自己是肾阴虚还是阳虚

从中医角度来讲,阴虚则热,阳虚则寒。阴虚的患者表现为失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、身体消瘦、口干舌燥等。肾阳亏虚的患者表现为四肢不温、怕冷、腰膝冷痛、精神不振、五更泄泻等。