小孩可以多吃一些含钙的食物帮助长高，例如牛奶、虾米、排骨等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、新鲜鱼肉等。平时注意营养均衡，坚持体育锻炼，多进行户外活动。
小孩吃什么帮助长高？
回答医生：黄晓莉职称：主治医师机构：山东大学齐鲁医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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小孩吃什么帮助长高？
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