绝经后多久能同房一次，主要取决于个体的健康状况和需求。一般来说，以下因素需要考虑：
1.身体健康状况：
绝经期可能会导致一些生理变化，如阴道干燥、性欲下降等。如果存在其他健康问题，如心脏病、高血压、糖尿病等，可能会影响性生活的频率和舒适度。
定期进行妇科检查和咨询医生的建议，以确保身体健康状况适合性生活。
2.心理和情感因素：
绝经后，女性的心理和情感状态可能会发生变化。与伴侣保持良好的沟通，分享彼此的需求和感受，对于维持满意的性生活很重要。
寻求心理咨询或支持，处理可能出现的情绪问题，如焦虑、抑郁等。
3.个人偏好和舒适度：
每个人对性生活的频率和需求都不同。重要的是与伴侣进行坦诚的讨论，了解彼此的喜好和舒适度。
尊重个人的选择和节奏，不要受到外界压力或刻板观念的影响。
需要注意的是，性生活是一种私密的个人体验，没有固定的标准或时间表。夫妻双方应该相互尊重、理解和支持，共同探索适合自己的性生活方式。如果有任何疑虑或问题，及时与医生或专业健康专家进行沟通是明智的选择。