有什么提神醒脑的东西可以吃？

病情分析：如果是因为睡眠不足引起的，如果不是因为生活习惯引起的犯困。比如肥胖,痰湿过盛引起的,建议减肥祛湿,找到犯困的原因对症解决较好，可以石昌蒲+山楂长期代茶饮，建议锻炼减肥,负担轻了,自然不犯困，可以消食化积降脂~胖的人常喝有效，应该是焦山楂，焦山楂可以服用的，焦山楂可以降脂，针对本次问诊,医生更新了总结建议:因肥胖痰湿引起的困倦是种病态,最根本的解决方法是减肥,坚持运动是简而易行的方法。石昌蒲+焦山楂只是是暂时醒神作用。