女人在月经期间，身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是一些适合在月经期间食用的水果：
1.榴莲：榴莲性热，能够活血散寒，缓解痛经，特别适合体寒痛经的女性食用。
2.苹果：苹果中含有丰富的维生素，其中的类黄酮有助于调节血脂，降低血液黏稠度，对女性月经期间的健康有益。
3.樱桃：樱桃富含铁元素，能够有效补充女性在月经期间流失的血液。
4.大枣：大枣性温，味甘，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效，适合月经期间食用，能起到补中益气、养血安神的作用。
5.桂圆：桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。
6.香蕉：香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在月经期间的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。