洋参什么时候吃最好

洋参晚上临睡前服用效果是最好的。中医认为，洋参为补益之品，具有补肾益气、生津止渴、宣肺止咳的功效。晚上正好为脾经与肾经活跃时间，因此，晚间服用能使药物的效成分直接入脾经、肾经，充分发挥其功效。另外，对于伴有口干口渴、五心烦热、形体消瘦、潮热盗汗等属阴虚症候者服用效果最佳，否则药不对症会出现副作用。