一岁宝宝不吃盐的危害是什么？

一岁宝宝不吃盐是没有危害的。一岁以下的宝宝，他们的肾脏功能还没有完全发育成熟，无法有效排出多余的钠。如果过早给一岁以下的宝宝添加盐，会增加宝宝的肾脏负担，对宝宝的健康造成不利影响。此外，过早给宝宝吃盐还可能导致宝宝养成不良的饮食习惯，长大后更容易患上高血压等疾病。

因此，为了宝宝的健康，一岁以下的宝宝饮食中可以不加盐，以保持食物的原味。