宝宝1岁辅食

婴儿在一岁前,即使有辅食的补充,也应以母乳或配方奶为主,这些都是婴儿营养的主要来源。一岁以后,可以逐渐减少奶量,增加辅食量。1岁的宝宝辅食可增加到每日3、4次,可给宝宝吃些面条、米饭、馄饨、小水果、小肉片等,慢慢养成一日三餐的习惯。母亲在为宝宝准备辅食时要注意:1不能加太多的盐和调味料,海鲜、蜂蜜等食物要小心食用;2要注重营养搭配及咀嚼功能锻炼。