大蒜生吃和熟吃的功效和作用

大蒜生吃的功效与作用是抗菌防癌,降脂降糖。大蒜熟吃的功效与作用有促进食欲、帮助消化预防细菌性疾病、保护心血管和神经系统、杀菌消炎。相比较而言,大蒜生吃比熟吃杀菌性更强,而熟吃口感更佳。同时胃病患者和肝病、眼病患者不宜生吃大蒜,以免加重病情。