经常掉头发可能是以下原因导致：
1.营养不良：头发的生长需要营养物质的支持，如果身体缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，可能会导致头发变得脆弱，容易脱落。
蛋白质：蛋白质是头发的主要组成部分，如果身体缺乏蛋白质，头发可能会变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落。
维生素：维生素B族、维生素C、维生素E等对头发的生长和健康都非常重要。如果身体缺乏这些维生素，可能会导致头发干枯、易断、脱落等问题。
矿物质：铁、锌、铜等矿物质对头发的生长和健康也很重要。如果身体缺乏这些矿物质，可能会导致头发稀疏、干燥、易断等问题。
2.压力过大：长期的压力和紧张情绪可能会导致头发脱落。
3.睡眠不足：长期睡眠不足可能会导致身体和头皮的代谢紊乱，从而引起头发脱落。
4.疾病：某些疾病也可能导致头发脱落，如甲状腺功能减退、斑秃等。
5.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致头发脱落。
6.遗传因素：遗传因素也是导致头发脱落的一个重要原因。如果家族中有头发脱落的病史，那么自己患上头发脱落的几率也会增加。
7.头皮问题：头皮感染、头皮屑、头皮炎症等问题也可能导致头发脱落。
8.频繁染发、烫发：频繁染发、烫发会使用化学物质处理头发，这些化学物质可能会损伤头发，导致头发脱落。
9.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质、污染等环境中，也可能导致头发脱落。
总之，经常掉头发可能是多种原因导致的。如果掉头发的情况比较严重，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于预防头发脱落。