月经过后减肥最佳时间

经期减肥法并不是没有科学可言，只要你掌握了合理科学的方法，在经期内也是可以减肥的，女性可以利用这个天生的特权来减肥!那么经期怎么减肥好呢?应该怎么利用好生理期来减肥呢? 月经过后减肥最佳时间 1、月经来的1-7天称为瘦身福利期而且体重是全月最重时，此时的体重一般比平时多2-3斤。趁着身体比较虚弱，