体寒湿气重吃什么调理?

由于体寒湿气重一般考虑是长期在空调房或长期食用凉性食物等因素所引起,建议可以多吃些温热性食物,如红枣、桂圆、薏米等,如果症状严重,可及时去医院就诊,对症治疗。