体寒,湿热体质的病人,想通过饮食调理,平时饮食上就要多吃些有驱寒除湿功效的食物,主要有绿豆、山药、瘦肉、动物肝脏、鱼肉、生姜、玉米、冬瓜、薏仁、花椒等;还可起到改善失眠、神经衰弱等症状。
体寒湿气重吃什么调理
回答医生:方承康职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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体寒,湿热体质的病人,想通过饮食调理,平时饮食上就要多吃些有驱寒除湿功效的食物,主要有绿豆、山药、瘦肉、动物肝脏、鱼肉、生姜、玉米、冬瓜、薏仁、花椒等;还可起到改善失眠、神经衰弱等症状。