春天小孩子吃什么长高

春天小孩吃什么长高？孩子的生长发育具有连续性和阶段性，孩子每天都在不停的长高，有两个生长高峰，一个是婴儿期，一个是青春期。婴儿期是人类生长的第一个高峰时期，出生时体重平均三公斤，一岁时体重增加三倍，长到9公斤。出生时身长平均50厘米，一岁时体重增长25厘米，长到75厘米。青春期男孩子身高可以长25~30厘米，女孩子可以长20~25厘米。春天太阳出来了，北方可以出去接受紫外线的照射，因此孩子是容易长高。孩子长高的原料是维生素D、钙和蛋白质及其营养素，因此孩子春天应该吃维生素D、钙，要营养丰富均衡，适当的参加体育锻炼。