如何看自己怀没怀孕

女性是否怀孕，根据月经的改变以及早孕反应来进行判断，比如平时月经周期规律，如果是月经超过7天或7天以上不来，出现乳房胀痛、恶心、呕吐等反应，要考虑是怀孕造成的。要进行尿HCG的检查或者血HCG的检查，都可以了解是否是怀孕，血HCG更准确些，还可以进行彩超的检查，可以了解胚胎的着床情况以及孕囊的大小，从以上几个方面都可以看出女性是否怀孕。特别是在备孕的女性要提前口服叶酸，预防胎儿神经椎管畸形的发生，生活以及饮食要有规律，定期到医院进行检查。