“鼻涕倒流到咽喉老吐痰”可能是鼻炎、鼻窦炎、鼻后滴漏综合征等疾病的症状。以下是一些可能的解决办法：
1.治疗原发疾病：如果鼻涕倒流是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要积极治疗原发疾病。治疗方法包括使用药物（如鼻腔喷雾剂、口服药物）、手术等。
2.改善生活习惯：保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，多喝水，保持室内空气湿润等。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。
4.治疗过敏：如果鼻涕倒流是由于过敏引起的，需要进行抗过敏治疗。
5.就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于儿童和老年人等特殊人群，鼻涕倒流到咽喉老吐痰可能会影响呼吸和睡眠，甚至导致其他健康问题，因此需要更加重视。如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。