一个星期打一次飞机是否正常，取决于个体的身体状况和需求。以下是一些需要考虑的因素：
1.生理需求：每个人的生理需求都不同，有些人可能更频繁地需要释放性压力，而对于另一些人来说，一个星期一次是正常的。关键是这种行为不会对个人的身心健康造成负面影响。
2.健康状况：如果一个人有任何潜在的健康问题，如前列腺炎、阳痿或早泄等，那么过于频繁的性行为可能会加重这些问题。在这种情况下，咨询医生的建议是很重要的。
3.心理状态：性行为应该是自愿和愉悦的。如果一个人对打飞机感到焦虑、内疚或有任何其他负面情绪，那么可能需要重新评估自己的性行为模式。
4.生活平衡：一个星期打一次飞机不应干扰个人的日常生活、工作、人际关系和其他重要方面。如果这种行为对其他方面产生了负面影响，那么可能需要调整。
综上所述，一个星期打一次飞机本身并不是不正常的，但每个人的情况都是独特的。最重要的是，个人应该关注自己的身体和心理健康，并根据自己的需求和感受来决定性行为的频率。如果有任何疑虑或担忧，咨询医生或专业的健康专家是明智的选择。