根据通常情况，体温36.9度不算发烧，但可能是由时间、季节、环境、身体状态等因素引起的体温略微升高，也可能是低热，提示身体可能存在感染、炎症或其他疾病。如果对体温升高感到担忧或伴有其他症状，可再次测量体温、观察症状、保持良好生活习惯或就医咨询。
通常情况下，体温36度9不算发烧。
一般来说，体温的正常范围是36度到37度之间，这是一个相对稳定的范围。体温会受到多种因素的影响，例如时间、季节、环境、身体状态等。在一些情况下，体温可能会略微升高，但通常不会超过37.5度。
以下是一些可能导致体温略微升高的原因：
1.时间：体温通常在下午和傍晚时略高于早晨，这是因为身体的代谢率在白天较高。
2.季节：在炎热的季节，体温可能会略微升高，这是身体为了散热而做出的自然反应。
3.环境：在高温、高湿度或剧烈运动后，体温可能会暂时升高。
4.身体状态：女性在生理期或怀孕期间，体温可能会略微升高。
如果体温超过37.5度，但没有其他明显的症状，可能是低热。低热可能是身体对感染、炎症或其他疾病的一种反应。然而，体温的升高也可能是由其他因素引起的，例如测量误差、使用某些药物、情绪紧张等。
如果对体温的升高感到担忧，或伴有其他症状，如头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，建议采取以下措施：
1.再次测量体温：使用正确的测量方法，在不同时间测量多次，以确保测量结果准确。
2.观察症状：注意观察其他症状的出现和发展，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于提高身体的免疫力。
4.就医咨询：如果体温持续升高或伴有其他严重症状，应咨询医生，进行进一步的检查和诊断。
需要注意的是，每个人的体温正常范围可能略有差异，而且体温的变化也可能因个体差异而有所不同。如果对自己的体温或健康有任何疑虑，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和诊断。