经常手麻脚麻可能由多种原因引起，如神经受压（颈椎间盘突出症、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等）、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、营养不良（维生素B12、B1缺乏等）、中毒（药物、重金属、化学毒物等）以及胸廓呼吸肌营养不良、平山病、脊髓空洞症等。就医进行颈椎磁共振、血糖、血脂、神经电生理等检查，可明确病因，采取相应治疗措施。同时，保持正确姿势、适当运动、合理饮食等也有助于预防和治疗手脚麻木。
经常手麻脚麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.神经受压：(1)颈椎间盘突出症：颈椎间盘突出或膨出可能压迫神经根，导致上肢麻木、无力。(2)胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的，可导致上肢麻木、疼痛。(3)肘管综合征：肘部尺神经受压可引起手尺侧麻木、无力。(4)腕管综合征：腕管内正中神经受压，可出现手指麻木、疼痛。
2.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手脚麻木。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可影响感觉神经，导致手脚麻木。
4.营养不良：维生素B12缺乏、维生素B1缺乏等营养不良可引起周围神经炎，导致手脚麻木。
5.中毒：某些药物、重金属、化学毒物等中毒可损害周围神经，引起手脚麻木。
6.其他：胸廓呼吸肌营养不良、平山病、脊髓空洞症等也可导致手脚麻木。
如果经常出现手麻脚麻，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、血糖、血脂、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部、肩部、上肢的运动，避免过度使用手部和上肢。此外，合理饮食、补充营养、控制血糖、血脂等也有助于预防和治疗手脚麻木。