外阴特别痒想抓烂的痒可能是外阴炎、阴道炎、外阴营养不良或其他原因引起的，需要及时就医，进行相关检查，明确病因后，根据具体情况进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓，保持外阴清洁干燥。
外阴特别痒想抓烂的痒可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，可能由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可能与过敏、刺激有关。
保持外阴清洁干燥，避免搔抓，穿宽松透气的内裤。
及时就医，进行相关检查，如白带常规等，以确定病因，并根据医生的建议进行治疗。
治疗期间避免性生活，注意个人卫生。
2.阴道炎：阴道内的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。
同上。
就医，进行阴道分泌物检查，明确阴道炎的类型，然后选择合适的药物治疗。
按照医生的建议使用药物，注意疗程，避免自行停药。
3.外阴营养不良：又称外阴白色病变，可能与遗传、自身免疫、感染等因素有关。
就医，进行相关检查，如伍德灯检查、皮肤镜检查等，以明确诊断。
根据病情严重程度，可能需要进行药物治疗、物理治疗或手术治疗。
注意外阴护理，避免使用刺激性的清洁剂和药物。
4.其他原因：糖尿病、维生素缺乏、内分泌失调、心理因素等也可能导致外阴瘙痒。
就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在的疾病。
根据具体病因进行治疗，如控制血糖、补充维生素、调整内分泌等。
注意心理调节，保持良好的心态。
总之，外阴特别痒想抓烂的痒是一种不适的症状，需要引起重视。及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施是关键。同时，注意个人卫生，避免搔抓，保持外阴清洁干燥，有助于缓解症状和促进康复。