例假前腋下疼有硬块可能是正常的生理现象，也可能是乳腺增生、副乳或其他疾病引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，应保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。
例假前腋下疼有硬块，可能是以下原因引起：
1.正常的生理现象。
2.乳腺增生。
3.副乳。
4.其他疾病。
以下是关于这些问题的具体分析：
1.正常的生理现象：例假前体内激素水平变化，可能导致乳腺组织增生、充血，引起乳房胀痛，同时可能伴有腋下淋巴结肿大，出现硬块和疼痛。这种情况通常在例假结束后自然缓解，无需特殊处理。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房肿块、疼痛，可伴有腋下淋巴结肿大。疼痛通常与例假周期有关，在例假前加重，例假后减轻。乳腺增生的治疗主要包括生活方式调整、药物治疗等。
3.副乳：副乳是指除正常乳房外，在其他部位出现的多余乳房。副乳也可能在例假前出现疼痛、硬块等症状。治疗方法主要包括手术切除和保守观察。
4.其他疾病：腋下疼有硬块还可能是其他疾病引起的，如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。这些疾病通常还会伴有其他症状，如发热、乳头溢液等。如果怀疑有其他疾病，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。
总之，例假前腋下疼有硬块可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，应保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持心情愉悦，有助于缓解症状。