经前期紧张综合征是指妇女在黄体期出现的一系列躯体、精神和行为症状，多发生于2545岁女性，病因尚不清楚，可能与精神社会因素、卵巢激素失调和神经递质异常有关。其主要症状有乳房胀痛、体重增加、头痛、水肿、盆腔痛、抑郁、疲劳、食欲改变、注意力不集中、记忆力减退、神经质、睡眠障碍、工作效率低、易激惹、性欲改变等。治疗方法包括心理治疗、调整生活方式和药物治疗。
经前期紧张综合征是指妇女在月经周期的后期（黄体期D14D28）出现的一系列躯体、精神和行为症状，月经来潮后症状迅即消失。多发生于2545岁的女性。其主要症状有：
1.躯体症状：
乳房胀痛：乳房饱满、肿胀及疼痛，可触及结节；
体重增加；
头痛：可有偏头痛或伴有恶心、呕吐；
水肿：手足、眼睑水肿；
盆腔痛：可有盆腔坠胀、腰骶部疼痛；
抑郁：情绪不稳定、易激动、焦虑、抑郁、情绪淡漠等；
疲劳：困倦、乏力、嗜睡；
食欲改变：食欲增加或减少。
2.精神症状：
注意力不集中；
记忆力减退；
神经质；
睡眠障碍。
3.行为改变：
工作效率低；
易激惹；
性欲改变。
经前期紧张综合征的病因尚不清楚，可能与精神社会因素、卵巢激素失调和神经递质异常有关。
治疗方法包括：
1.心理治疗：通过心理咨询、支持治疗等方式，帮助患者减轻心理压力，调整心态。
2.调整生活方式：
健康饮食：增加富含维生素、矿物质的食物，减少盐和咖啡的摄入；
规律运动：适量的运动可以缓解压力，改善情绪；
规律作息：保持充足的睡眠；
限制盐的摄入：减少盐的摄入可以减轻水肿。
3.药物治疗：
抗抑郁药：适用于有抑郁、焦虑症状的患者；
孕激素：可调节月经周期，缓解症状。
需要注意的是，经前期紧张综合征的症状可能会影响患者的生活质量，严重时可能会导致工作和生活受到影响。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。同时，患者也应该积极调整生活方式，保持良好的心态，以缓解症状。