冬瓜皮的功效与作用有哪些?

冬瓜皮具有利尿消肿、清热解暑、减肥等功效,还能抗菌、抗病毒、降血糖、降血脂,可用于治疗肾炎水肿、肝硬化腹水、脚气水肿、暑热口渴、小便短赤、肥胖症、高脂血症、冠心病等病症。但需注意,脾胃虚寒、寒性体质者不宜长期或大量食用。

冬瓜皮的功效与作用主要有以下几点:

1.利尿消肿:

冬瓜皮中含有多种挥发性成分、三萜类化合物和胆固醇衍生物,这些成分具有利尿消肿的作用,可用于治疗各种水肿病症,如肾炎水肿、肝硬化腹水、脚气水肿等。

(1)将冬瓜皮15克、西瓜皮18克、白茅根18克、玉米须12克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,代茶饮用,可起到清热利尿、消肿降压的作用,适用于高血压、肾炎水肿等病症。

(2)将冬瓜皮、车前草各30克,薏苡仁50克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,分早晚两次服用,可起到清热利湿、健脾利水的作用,适用于各种水肿病症。

2.清热解暑:

冬瓜皮性凉,具有清热解暑的作用,可用于治疗夏日暑热口渴、小便短赤等病症。

(1)将冬瓜皮15克、荷叶10克、西瓜翠衣15克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,代茶饮用,可起到清热解暑、生津止渴的作用,适用于夏日暑热口渴、心烦气躁等病症。

(2)将冬瓜皮、西瓜皮各15克,薏苡仁30克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,分早晚两次服用,可起到清热利湿、健脾消暑的作用,适用于夏日暑湿泄泻、食欲不振等病症。

3.减肥:

冬瓜皮中含有丙醇二酸,这种物质可抑制糖类转化为脂肪,从而起到减肥的作用。

(1)将冬瓜皮30克、泽泻15克、首乌15克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,代茶饮用,可起到减肥降脂的作用,适用于肥胖症、高脂血症等病症。

(2)将冬瓜皮、荷叶各15克,薏苡仁50克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,分早晚两次服用,可起到健脾利湿、减肥消脂的作用,适用于肥胖症、脂肪肝等病症。

4.其他作用:

冬瓜皮还具有抗菌、抗病毒、降血糖、降血脂等作用,可用于治疗多种疾病。

(1)将冬瓜皮15克、蒲公英15克、金银花15克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,代茶饮用,可起到清热解毒、抗菌消炎的作用,适用于各种炎症病症。

(2)将冬瓜皮15克、丹参15克、山楂15克一同放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁,分早晚两次服用,可起到活血化瘀、降血脂的作用,适用于高脂血症、冠心病等病症。

需要注意的是,冬瓜皮性凉,脾胃虚寒、寒性体质者不宜长期或大量食用,以免引起身体不适。