心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，有效指征主要包括扪到颈总动脉、股动脉搏动，上肢收缩压大于8kPa（60mmHg）；患者面色、口唇变红润；瞳孔缩小；吹气时可听到肺泡呼吸音或有自主呼吸，呼吸改善；昏迷变浅，出现反射、挣扎或躁动。
心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，是为了恢复患者自主呼吸和自主循环。心肺复苏有效的指征主要包括以下几个方面：
1.（一）扪到颈总动脉、股动脉搏动，上肢收缩压大于8kPa（60mmHg）。
2.（二）患者面色、口唇由苍白、青紫变红润。
3.（三）扩大的瞳孔缩小。
4.（四）吹气时可听到肺泡呼吸音或有自主呼吸，呼吸改善。
5.（五）昏迷变浅，出现反射、挣扎或躁动。
需要注意的是，心肺复苏是一项紧急的医疗措施，需要在专业人员的指导下进行。如果遇到紧急情况，应立即拨打急救电话或寻求医疗帮助。