手指无缘无故有灼烧感，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.过度使用手指：如果手指过度使用，如长时间进行重复性动作或使用手指进行高强度活动，可能会导致手指疲劳和灼烧感。建议适当休息手指，避免过度使用。
2.神经受压：手指的神经受压也可能导致灼烧感。这种情况可能与颈椎病、胸廓出口综合征等有关。如果怀疑神经受压，应咨询医生进行进一步的评估和治疗。
3.关节炎：关节炎，如类风湿关节炎或骨关节炎，可能会影响手指关节，导致灼烧感和疼痛。医生会根据具体情况制定治疗方案。
4.感染：手指感染，如甲沟炎或脓性指头炎，可能会引起灼烧感和红肿。医生可能会建议使用抗生素或进行手术治疗。
5.化学物质刺激：接触某些化学物质，如强酸、强碱或刺激性物质，可能会导致手指灼烧感。应立即清洗受影响的手指，并避免再次接触这些物质。
6.血液循环问题：血液循环不良，如雷诺病或动脉硬化，可能会导致手指发冷、苍白和灼烧感。医生会进行相关检查并提供相应的治疗建议。
7.其他原因：某些自身免疫性疾病、维生素缺乏、内分泌问题或神经系统疾病也可能导致手指灼烧感。医生会根据具体情况进行进一步的检查和诊断。
如果手指灼烧感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、麻木、无力或皮肤变化，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，并根据病因制定个性化的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解症状：
1.休息手指：避免过度使用手指，给手指足够的休息时间。
2.保持手部温暖：使用温水浸泡手指或佩戴保暖手套。
3.避免刺激物：避免接触刺激性物质，保持手部清洁。
4.按医生建议使用药物：如果医生开具了药物，应按照医嘱使用。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。