孕妇能吃益生菌吗

怀孕的人是可以吃益生菌的，益生菌并没有副作用，所以怀孕时可以吃益生菌，益生菌可以帮忙调理肠胃，促进肠道的蠕动的，预防便秘，除了在孕期吃益生菌以外，平时也要多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样才不会容易便秘，而且一定要定时产检。饮食一定要清淡易消化为主，不然很容易导致便秘的，可以缓解便秘的症状。