宝宝怎样补钙

宝宝补钙可以通过药物疗法和饮食疗法同时进行补充。可以使用液体钙或者是颗粒钙，因为液体钙和颗粒钙更容易被孩子的肠道所代谢和吸收，从而对于身体补钙的效果是比钙片要好很多的。补钙的同时也需要口服维生素D用于促进身体钙的吸收和合成。而且通过饮食疗法多摄入含钙量比较丰富的食物，也能够促进身体补钙。平时也可以多带宝宝晒太阳。