不吃早餐会长胖吗？

一般来说，不吃早餐是否会让人长胖，取决于整体的热量摄入和消耗情况。

如果一个人在一天的其他时间里摄入了过多的热量，并且没有进行足够的身体活动来消耗这些热量，那么无论是否吃早餐，都有可能导致体重增加。

此外，长期不吃早餐可能会对身体健康产生一些负面影响，例如影响血糖水平、导致午餐时暴饮暴食、降低新陈代谢率等。

因此，为了保持健康的体重，建议保持均衡的饮食，包括吃早餐，并在一天中摄入适量的热量，同时进行适当的身体活动。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。