你好,茯苓可以将它研磨成粉做成茯苓糕来食用,如果健脾的话还可以加入芡实等食疗食品。茯苓可以熬水喝和单独食用!其性味甘淡,具有利水渗湿,健脾和胃、宁心安神的作用。建议你用茯苓煮水喝,最好里面加点白术一起煮,健脾效果比较好。
茯苓的食用方法?
回答医生:劳艳彬职称:副主任医师机构:大庆市红岗区杏树岗镇卫生院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,茯苓可以将它研磨成粉做成茯苓糕来食用,如果健脾的话还可以加入芡实等食疗食品。茯苓可以熬水喝和单独食用!其性味甘淡,具有利水渗湿,健脾和胃、宁心安神的作用。建议你用茯苓煮水喝,最好里面加点白术一起煮,健脾效果比较好。