对于 1 岁宝宝大便干结粗硬的问题，可通过饮食调整（如减少单次奶量、增加喂奶次数，添加富含膳食纤维食物及适量香蕉）、腹部按摩（以肚脐为中心顺时针轻按）、使用肠道微生态制剂（如双歧杆菌、宝乐安、金双歧等）来改善，若问题持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医。
对于1岁宝宝大便干结粗硬的问题，以下是一些建议：
1.饮食调整：
减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，以保证每天总的奶量不变。这样可以减轻宝宝胃肠道的负担。
宝宝断奶后改喝奶粉，可能会导致胃肠功能紊乱，出现大便不规律。在此期间，可以适当给宝宝添加一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥等。
宝宝可以吃香蕉，香蕉具有一定的润肠通便作用，但要注意适量。
2.腹部按摩：
每天给宝宝按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩，每次1015分钟，每天23次。这样可以促进宝宝的胃肠蠕动，改善胃肠功能。
3.肠道微生态制剂：
可以使用肠道微生态制剂，如双歧杆菌或宝乐安，来改善肠道微生态环境。其中，金双歧是一个不错的选择。按照医生的建议或药品说明书的剂量给宝宝服用。
需要注意的是，如果宝宝的大便干结粗硬问题持续存在或伴有其他异常症状，如腹痛、呕吐、发热等，应及时就医，以便明确原因并进行针对性的治疗。