孩子长高需保证营养均衡，可在医生指导下合理补钙，多吃鸡蛋、牛奶、鱼汤及瘦肉、豆类、坚果等富含蛋白质的食物，同时要注意让孩子适当锻炼、保证充足睡眠，以促进身高增长。
孩子吃什么长高快？答案是：孩子长高需要保证营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物。具体如下：
1.补钙：孩子的生长发育离不开钙，可以给孩子吃一点钙片。但需注意，应在医生的指导下合理补钙，避免过量补钙对孩子身体造成不良影响。
2.多吃鸡蛋牛奶：鸡蛋和牛奶是优质蛋白质的良好来源，富含人体必需的氨基酸，有助于孩子的生长发育。
3.喝鱼汤：鱼汤蛋白质含量高，且易于消化吸收，是孩子补充营养的不错选择。
4.其他富含蛋白质的食物：除了鸡蛋、牛奶和鱼汤，还可以让孩子多吃一些瘦肉、豆类、坚果等富含蛋白质的食物，以满足身体生长的需要。
总之，孩子的饮食要多样化，保证营养均衡，才能更好地促进身高的增长。同时，还应注意让孩子适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠，这些都对孩子的生长发育有着重要的影响。