六个月宝宝可以吃的水果有很多，以下是一些常见的水果及相关信息：
1.苹果：苹果富含维生素、纤维素和矿物质，有助于宝宝的消化和健康。可以将苹果切成小块，直接喂食宝宝，或蒸熟后捣成泥状喂食。
2.香蕉：香蕉是一种柔软、易消化的水果，富含钾和膳食纤维。将香蕉去皮，切成小块或捣成泥状，适合宝宝食用。
3.梨：梨含有丰富的水分、维生素和纤维素，有助于缓解宝宝的便秘问题。可以将梨去皮去核，切成小块或煮水后喂食宝宝。
4.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于增强宝宝的免疫力。可以直接喂食宝宝橙汁，或将橙子榨汁后稀释后喂食。
5.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，对宝宝的健康有益。可以将草莓洗净后直接喂食宝宝，或制成草莓泥喂食。
6.蓝莓：蓝莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，对宝宝的眼睛和大脑发育有益。可以将蓝莓洗净后直接喂食宝宝，或制成蓝莓泥喂食。
7.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，对宝宝的健康有益。可以将猕猴桃去皮后切成小块或制成猕猴桃泥喂食宝宝。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此应该选择成熟、软烂的水果，并逐渐引入新的水果，观察宝宝的反应。同时，应该避免给宝宝喂食过于甜或过于酸的水果，以免引起宝宝不适。如果宝宝对某种水果过敏，应该及时停止喂食，并咨询医生的建议。