一只眼睛上眼皮肿还疼，可能是由以下原因引起的：
1.麦粒肿：
麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由细菌感染引起。初期表现为眼皮红肿、疼痛，逐渐形成硬结，可伴有压痛。麦粒肿可发生于单眼或双眼。
2.睑腺炎：
睑腺炎与麦粒肿类似，也是一种眼睑腺体的感染性炎症。但睑腺炎的感染多由葡萄球菌引起，可分为外睑腺炎和内睑腺炎。外睑腺炎发生于睫毛根部的皮脂腺，表现为局部红肿、疼痛；内睑腺炎位于睑板腺，症状相对较轻。
3.眼部过敏：
如果接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能导致眼部过敏，出现眼皮红肿、瘙痒、疼痛等症状。
4.眼部感染：
如结膜炎、角膜炎等，也可能引起眼睛红肿、疼痛。
5.其他原因：
蚊虫叮咬、外伤、用眼过度、高血压、糖尿病等也可能导致眼皮肿胀疼痛。
针对不同原因引起的眼皮肿胀疼痛，治疗方法也有所不同。以下是一些建议：
1.注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。
2.保持充足的睡眠，避免熬夜。
3.避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或做眼保健操。
4.如果是麦粒肿或睑腺炎，可以在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要及时就医，进行切开排脓。
5.对于眼部过敏，可以使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液等。同时，要避免接触过敏原。
6.如果是其他原因引起的眼皮肿胀疼痛，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果眼皮肿胀疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。