上眼皮肿疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.麦粒肿：这是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常表现为眼皮红肿、疼痛。可以使用热敷和抗生素眼药水治疗，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。如果麦粒肿形成了脓肿，需要切开排脓。
2.睑腺炎：与麦粒肿类似，也是一种感染性疾病，但病因可能不同。可以使用热敷和抗生素眼膏治疗，如红霉素眼膏。如果症状严重，可能需要口服抗生素。
3.过敏：如果接触了过敏原，如花粉、化妆品等，可能会导致眼皮过敏，出现红肿、瘙痒等症状。需要避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.感染：除了麦粒肿和睑腺炎，其他感染也可能导致眼皮肿疼，如结膜炎、角膜炎等。需要根据具体情况使用相应的抗生素或抗病毒药物治疗。
5.外伤：眼皮受到外伤，如碰撞、划伤等，也可能导致肿疼。需要注意休息，避免刺激，使用冷敷和热敷交替的方法缓解症状。如果症状严重，需要就医检查是否有骨折等情况。
6.眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、虹膜炎等，也可能引起眼皮肿疼。需要及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。
7.系统性疾病：某些系统性疾病，如肾炎、糖尿病等，也可能导致眼皮肿疼。需要进一步检查其他部位，以确定病因。
如果上眼皮肿疼持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、分泌物增多、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，保持充足的睡眠，避免过度用眼。