一只眼睛肿了还有点痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他微生物感染可能导致眼睛肿胀和疼痛。例如，麦粒肿（睑腺炎）是一种常见的感染，通常发生在睫毛根部附近，会导致红肿、疼痛和压痛。此外，结膜炎、角膜炎等眼部感染也可能引起类似症状。
治疗方法：
对于感染引起的肿胀和疼痛，医生可能会建议使用抗生素或抗病毒药物来治疗感染。如果感染严重，可能需要口服药物或局部滴眼药水。
同时，应保持眼部清洁，避免揉眼，避免使用刺激性化妆品或佩戴隐形眼镜。
如果症状持续加重或出现其他异常，如视力下降、分泌物增多等，应及时就医。
2.过敏：对某些物质过敏也可能导致眼睛肿胀和疼痛，如花粉、灰尘、动物毛发等。此外，使用某些药物、化妆品或接触某些化学物质也可能引起过敏反应。
治疗方法：
首先，应避免接触过敏原。如果已知过敏原，尽量避免接触。
医生可能会建议使用抗过敏药物，如抗组胺药或类固醇眼药水，来减轻肿胀和疼痛。
对于严重的过敏反应，可能需要使用肾上腺素等紧急治疗药物。
3.外伤：眼部受到外伤，如碰撞、划伤或异物进入眼睛，可能导致肿胀和疼痛。
治疗方法：
首先，检查眼睛是否有明显的伤口或异物。如果有，应尽快就医，医生会进行处理。
在等待就医的过程中，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。但要注意避免冷敷时间过长或温度过低，以免冻伤眼睛。
医生会根据具体情况进行进一步的治疗，可能包括清洗伤口、使用抗生素眼药水或进行其他处理。
4.眼部疾病：除了上述原因外，一些眼部疾病也可能导致眼睛肿胀和疼痛，如青光眼、虹膜炎、巩膜炎等。
治疗方法：
这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。医生可能会进行眼部检查、测量眼压等，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他特定的治疗方法。
重要的是要及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况而定。如果眼睛肿胀和疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如视力模糊、头痛、恶心等，应立即就医，以便获得及时的诊断和治疗。此外，保持良好的眼部卫生习惯、避免过度用眼、注意眼部休息也是预防眼部问题的重要措施。