宝宝睡觉摇头可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。如果宝宝除了摇头外，还伴有其他异常表现，或摇头症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体原因。
五个月宝宝睡觉老是摇头可能是正常的，但也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
生理发育：宝宝的神经系统和内耳正在发育，可能会通过摇头来缓解不适或探索感觉。
环境因素：过热、过冷或不舒适的睡眠环境可能导致宝宝摇头。
湿疹或皮肤瘙痒：宝宝可能有湿疹或其他皮肤问题，导致头部瘙痒，从而引起摇头。
2.异常情况：
维生素D缺乏：维生素D缺乏可能导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增加，从而出现摇头、多汗、易惊等症状。
中耳炎：耳部感染可能引起疼痛，导致宝宝摇头。
其他疾病：某些疾病，如脑瘫、代谢性疾病等，也可能导致宝宝异常摇头。
如果宝宝除了摇头外，还伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、睡眠不安、多汗、夜惊等，或者摇头症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体原因。
医生可能会进行以下检查和评估：
身体检查：检查宝宝的头部、皮肤、神经系统等，排除身体疾病。
实验室检查：如维生素D水平测定、血钙、磷等检查，以评估营养状况。
其他检查：根据具体情况，可能会进行脑电图、听力测试等进一步检查。
在就医时，家长应详细描述宝宝的症状、持续时间、发生频率等情况，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都是独特的，如果对宝宝的睡眠问题感到担忧，最好咨询专业的儿科医生或儿童保健专家，他们可以根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和指导。同时，家长也可以通过保持适宜的睡眠环境、及时更换尿布、给予适当的安抚等方式，帮助宝宝获得良好的睡眠。