怀孕33周时，可通过胎动计数、胎心监护、定期产检及观察自身症状等方法辨别胎儿是否缺氧。若胎动、胎心异常或出现其他症状，应及时就医。
怀孕33周时，可以通过以下方法辨别胎儿是否缺氧：
1.自我监护：每天进行胎动计数是简单而重要的自我监护方法。孕妇可以每天固定时间数胎动，每次1小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动每小时应不少于3～5次，12小时胎动累计数不应少于10次。如果胎动频繁或减少，可能提示胎儿缺氧。
2.胎心监护：通过胎心监护仪，可以监测胎儿的心率变化，了解胎儿在子宫内的情况。如果胎心监护出现异常，如胎心过快或过慢，可能提示胎儿缺氧。
3.定期产检：按时进行产前检查，医生会进行胎心听诊、超声检查等，评估胎儿的生长发育情况和宫内环境。如果发现任何异常，医生会进一步进行检查和处理。
4.其他症状：除了胎动和胎心的变化，胎儿缺氧还可能伴有其他症状，如孕妇感觉胎儿活动减少或消失、腹部疼痛、阴道流血等。如果出现这些症状，应立即就医。
需要注意的是，以上方法只能作为初步的判断，如果怀疑胎儿缺氧，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况采取相应的措施，以确保胎儿的安全。同时，孕妇在孕期应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张，保持心情愉悦，有助于维持胎儿的正常发育。