到预产期了还没动静，可采取继续观察、按时产检、注意身体变化、适当运动、饮食调整和心理准备等措施。如果超过预产期一周还没有动静，医生可能会进一步检查，根据具体情况采取引产或剖宫产等措施。
到预产期了还没动静，可采取以下措施。
1.继续观察：
不要过于紧张，预产期只是一个大致的时间，宝宝可能会在预产期前后几天出生。
注意胎动情况，每天数胎动，了解宝宝的健康状况。
2.进行产检：
按时到医院进行产检，医生会检查胎儿的情况，如胎位、胎心、羊水量等。
可能会进行一些辅助检查，如B超、胎心监护等，以评估胎儿的状况和胎盘功能。
3.注意身体变化：
注意宫缩情况，宫缩是临产的重要标志，但在预产期前可能会出现不规则宫缩。
注意阴道分泌物的变化，如有见红、破水等情况，应及时就医。
4.适当运动：
可以继续进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进胎儿入盆和发动分娩。
避免过度劳累和剧烈运动。
5.饮食调整：
保持均衡的饮食，摄入足够的营养，为分娩做好准备。
避免食用辛辣、刺激性食物。
6.心理准备：
了解分娩的过程和可能遇到的情况，做好心理准备，减轻焦虑和紧张情绪。
可以与家人、朋友交流，寻求支持和鼓励。
如果超过预产期一周还没有动静，医生可能会采取以下措施。
1.进一步检查：
进行B超检查，评估胎儿的大小、胎位和羊水量等。
检查胎盘功能和胎儿的健康状况。
2.引产：
如果胎儿情况良好，孕妇身体状况允许，可以考虑引产。引产的方法包括催产素点滴、人工破膜等。
3.剖宫产：
如果存在胎儿窘迫、孕妇身体状况不适合顺产等情况，医生可能会建议进行剖宫产。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都不同，医生会根据具体情况制定个性化的处理方案。在等待分娩的过程中，孕妇应密切关注自身和胎儿的情况，如有异常应及时就医。