孕晚期手腕疼像扭伤疼可能是手腕腱鞘炎、腕管综合征或其他原因引起的，如关节炎、骨折等，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。
孕晚期手腕疼像扭伤疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.手腕腱鞘炎：孕晚期体内激素水平变化，可能导致手腕部的腱鞘发炎，引起疼痛。此外，手腕部过度使用、劳累或受伤也可能导致腱鞘炎。
治疗方法：
休息：减少手腕部的活动，避免过度使用。
热敷：用热水袋或热毛巾热敷手腕部，每次1520分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩手腕部，缓解疼痛和紧张。
佩戴护腕：佩戴护腕可以提供支撑，减轻手腕部的压力。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法也可能有助于缓解症状。
2.腕管综合征：腕管是手腕部的一个管道，其中有正中神经通过。腕管综合征是由于正中神经受压而引起的手腕部疼痛、麻木和无力。孕晚期增大的子宫可能会压迫正中神经，导致腕管综合征。
治疗方法：
休息：减少手腕部的活动，尤其是需要频繁使用手腕的活动。
伸展运动：进行手腕部的伸展运动，如握拳、伸展手指等，每次持续1015秒，每天数次。
物理治疗：如热敷、按摩、电疗等物理治疗方法可能有助于缓解症状。
佩戴支具：医生可能会建议佩戴腕部支具，以减轻正中神经的压力。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药、神经营养药等缓解疼痛和麻木症状。
分娩后治疗：分娩后，症状可能会自行缓解或减轻。如果症状持续不缓解或加重，可能需要进一步的治疗。
3.其他原因：手腕部的关节炎、骨折、扭伤等也可能导致疼痛。此外，一些全身性疾病，如类风湿关节炎、红斑狼疮等也可能引起手腕部疼痛。
治疗方法：
就医诊断：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因。
针对病因治疗：根据具体病因进行相应的治疗。例如，关节炎可能需要使用药物治疗或物理治疗，骨折需要进行固定等。
孕期注意事项：在孕期，应注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势或过度劳累。同时，应注意手部保暖，避免受寒。
总之，孕晚期手腕疼像扭伤疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。在治疗过程中，应注意休息，避免手腕部过度活动，同时应注意孕期的安全和健康。