尾骨摔伤后疼痛，可能是软组织损伤或尾骨骨折，需就医检查，医生一般会进行体格检查、X线或CT检查等，然后采取一般治疗、药物治疗、物理治疗或手术治疗，治疗期间要保持大便通畅，避免久坐，定期复查。
尾骨摔了很疼，可能是软组织损伤，也可能是尾骨骨折，需要采取以下措施。
一、就医检查
1.医生一般会进行详细的体格检查，了解疼痛的部位、性质、程度等，同时进行骨盆X线或CT检查，以明确是否存在骨折。
2.如果疼痛剧烈或伴有下肢麻木、无力等症状，可能需要进一步进行磁共振成像（MRI）检查，以了解神经损伤情况。
二、治疗方法
1.一般治疗
（1）休息：避免尾骨受压，尽量选择侧卧或仰卧，避免久坐。
（2）冷敷：受伤后72小时内，可使用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次15~20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
（3）热敷：72小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
2.药物治疗
（1）非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
（2）肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
（3）活血化瘀中药：如云南白药、三七片等，可促进淤血吸收，缓解疼痛。
3.物理治疗
（1）超短波、红外线等物理治疗，可缓解疼痛，促进恢复。
（2）按摩、针灸等治疗方法，也可缓解疼痛，改善局部血液循环。
4.手术治疗
如果尾骨骨折严重，或伴有直肠、肛管损伤，可能需要手术治疗。
三、注意事项
1.保持大便通畅，避免便秘，可多吃蔬菜水果、多饮水。
2.避免长时间坐立或弯腰，可适当进行腰背肌功能锻炼。
3.定期复查，了解病情恢复情况。
总之，尾骨摔了很疼，需要及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免久坐，保持大便通畅，促进恢复。