经常感冒、身上发冷但不发烧可能与免疫力低下、甲状腺功能减退、缺铁性贫血等有关，可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等一般治疗，以及免疫调节剂、甲状腺激素替代治疗、补铁治疗等药物治疗，针对病因治疗，或采取中医治疗方法，同时定期体检来缓解症状。
经常感冒，身上发冷但不发烧，可能与免疫力低下、甲状腺功能减退、缺铁性贫血等有关。治疗方法主要包括以下几个方面。
1.一般治疗：
均衡饮食：保证摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物等。
适量运动：适度的身体活动可以增强体质，提高免疫力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
充足睡眠：保持充足的睡眠时间，有助于恢复体力和免疫力。建立良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境。
减少压力：采取有效的应对压力的方法，如放松训练、冥想、心理咨询等，以减轻心理压力。
2.药物治疗：
免疫调节剂：如果免疫力低下，可以在医生的指导下使用免疫调节剂，如卡介菌多糖核酸注射液、胸腺肽肠溶片等。
甲状腺激素替代治疗：甲状腺功能减退时，需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。
补铁治疗：缺铁性贫血时，需要补充铁剂，如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等。
3.针对病因治疗：
感染：如果经常感冒是由细菌、病毒等感染引起的，需要根据感染的类型选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
其他疾病：如自身免疫性疾病、内分泌疾病等，需要针对原发病进行治疗。
4.中医治疗：
中药调理：中医可能会根据个体情况开具中药方剂进行调理，如益气固表、调和营卫等。
针灸、按摩等：一些中医治疗方法，如针灸、按摩等，也可能对提高免疫力有一定帮助。
5.定期体检：定期进行全面的身体检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，保持良好的生活习惯和健康的心态也是预防感冒的重要措施。