毛周角化症通常无法彻底去除，但可通过皮肤护理、药物治疗及其他治疗方法改善，如外用维A酸乳膏、尿素乳膏等，严重者可口服维生素A或维A酸类药物，此外，果酸换肤、激光治疗及光子嫩肤等也有一定效果。
胳膊上的鸡皮疙瘩，医学上称为毛周角化症，通常无法彻底去除，但可以通过以下方法改善。
1.皮肤护理
使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免过度清洁。
使用保湿霜保持皮肤湿润，尤其是在洗完澡后。
避免过度摩擦皮肤，穿着宽松的衣物。
2.药物治疗
外用维A酸乳膏、尿素乳膏等，可以改善症状。
严重的患者可以口服维生素A或维A酸类药物。
3.其他治疗方法
果酸换肤、激光治疗等可以改善毛周角化症，但需要在专业医生的指导下进行。
光子嫩肤可以改善皮肤粗糙、鸡皮疙瘩等问题。
需要注意的是，毛周角化症的治疗需要长期坚持，同时要注意皮肤的护理和保湿。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。