月经期间恶心、想吐可能与前列腺素水平升高、精神因素、胃部疾病、怀孕、药物副作用等有关。如果症状严重，影响生活和工作，需要及时就医，明确原因并进行针对性治疗。同时，在月经期间，应注意调整饮食、保暖、保持良好心态、注意休息、避免剧烈运动等。
月经来了老是恶心想吐，可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：月经来潮时，子宫内膜会分泌前列腺素。前列腺素进入血液循环后，可能会引起胃肠道不适，导致恶心、呕吐。
2.精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素，可能会影响大脑皮质的功能，导致下丘脑的自主神经功能紊乱，从而引起恶心、呕吐。
3.其他：如消化不良、胃炎、胃溃疡等胃部疾病，也可能导致月经期间恶心、想吐。此外，怀孕、药物副作用等也可能出现类似症状。
如果月经期间恶心、想吐的症状比较严重，影响了正常的生活和工作，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，在月经期间，需要注意以下几点：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物，以免加重胃肠道不适。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
2.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。可以使用热水袋或暖宝宝等物品进行热敷。
3.保持良好的心态：避免紧张、焦虑、压力过大等情绪，保持心情愉悦。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.避免剧烈运动：经期应避免剧烈运动，以免加重不适症状。
总之，如果月经期间经常出现恶心、想吐的症状，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意调整饮食、保暖、保持良好的心态、注意休息等，以缓解不适症状。