化疗后白细胞低，可通过饮食调整促进恢复，包括补充优质蛋白质、多摄入富含维生素的食物、选择升白细胞的食物、合理搭配饮食。饮食应清淡、易消化，避免过于油腻、辛辣，保证食物多样性，注意饮食卫生，适当增加饮水量。同时，要综合考虑治疗方案、个体差异等因素，必要时及时就医。
化疗后白细胞低，可通过以下饮食调整来促进恢复：（一、）补充优质蛋白质。（二、）多摄入富含维生素的食物。（三、）选择升白细胞的食物。（四、）合理搭配饮食。
一、补充优质蛋白质
1.选择富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、奶制品、豆类等。
2.保证蛋白质的摄入量，每天每公斤体重1.01.5克。
3.可以将优质蛋白质食物合理分配到三餐中，也可在两餐之间适当加餐。
二、多摄入富含维生素的食物
1.新鲜的蔬菜和水果是维生素的良好来源，如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等。
2.增加绿叶蔬菜的摄入，保证每天摄入500克以上。
3.选择富含维生素C的水果，如酸枣、鲜枣、草莓、柑橘等，有利于提高机体免疫力。
4.避免食用辛辣、刺激性食物，以及油炸、烟熏、腌制的食物。
三、选择升白细胞的食物
1.中医认为，部分食物具有健脾益气、养血补血的功效，可选择食用，如大枣、龙眼肉、花生衣、山药、阿胶等。
2.现代医学研究也发现，一些食物中的成分具有促进白细胞生成的作用，如蜂王浆、灵芝、香菇、黄芪等。
3.可以在医生的指导下，适量食用这些食物或相关制品。
四、合理搭配饮食
1.化疗期间，患者的消化功能可能会受到影响，饮食应清淡、易消化，避免过于油腻、辛辣的食物。
2.保证食物的多样性，合理搭配谷类、肉类、豆类、蔬菜、水果等，使营养摄入均衡。
3.注意饮食卫生，避免食用不洁食物，防止感染。
4.适当增加饮水量，促进代谢产物的排出。
需要注意的是，饮食调整只能作为辅助手段，化疗后白细胞低的恢复还需要综合考虑其他因素，如治疗方案、个体差异等。如果白细胞持续较低或出现发热、感染等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在化疗期间应注意休息，避免劳累，保持良好的心态，有助于提高治疗效果。