早上起来眼睛浮肿可通过冷敷、按摩、垫高枕头、饮食调整、注意休息、治疗原发病等方法快速消除。但如果浮肿持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
早上起来眼睛浮肿可以通过以下方法快速消除：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次1520分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.按摩：用无名指轻按眼睛周围的皮肤，由内向外按摩，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
3.垫高枕头：睡觉时将头部垫高，让头部高于心脏，有助于减少眼部水肿。
4.饮食调整：少吃或不吃咸的食物，多喝水，有助于排出体内多余的水分。
5.注意休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度用眼。
6.治疗原发病：如果眼睛浮肿是由其他疾病引起的，如肾脏疾病、心脏疾病等，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，如果眼睛浮肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。