孕五个月肚子发胀发撑可能是子宫增大、消化不良、饮食因素、腹部受凉或其他原因引起，通常可自行缓解。若症状持续不缓解或伴有其他不适，需及时就医，排除其他潜在问题。孕期应注意饮食健康、保暖、保持良好心态和休息，按时产检。
孕五个月肚子发胀发撑，可能由以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕五个月时，子宫逐渐增大，可能会压迫腹部，导致肚子发胀发撑。
2.消化不良：孕期激素水平的变化可能会影响胃肠道的蠕动，导致消化不良，引起肚子发胀发撑。
3.饮食因素：食用过多产气食物（如豆类、洋葱等）或不易消化的食物（如油炸食品、高脂肪食物等），可能导致肚子发胀发撑。
4.腹部受凉：腹部受凉可能导致胃肠道痉挛，引起肚子发胀发撑。
5.其他：孕妇过度劳累、精神紧张等，也可能出现肚子发胀发撑的感觉。
如果肚子发胀发撑的症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、阴道流血、胎动异常等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的问题。
在孕期，孕妇应注意饮食健康，避免食用过多产气食物和不易消化的食物，注意保暖，避免腹部受凉，保持良好的心态，注意休息。如果肚子发胀发撑的症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，孕妇应按时进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。