孕五个月肚子发胀发撑，可能是以下原因导致：
1.子宫增大：怀孕五个月时，子宫已经明显增大，可能会压迫腹部器官，导致肚子发胀发撑。
2.消化不良：孕期激素水平的变化可能会影响胃肠道的蠕动，导致消化不良，引起肚子发胀发撑。
3.饮食因素：孕妇在孕期可能会增加食量，或者食用了容易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，也会导致肚子发胀发撑。
4.腹部受凉：腹部受凉可能会导致胃肠道痉挛，引起肚子发胀发撑。
5.其他：孕妇可能还会因为其他原因，如便秘、劳累、情绪紧张等，导致肚子发胀发撑。
如果肚子发胀发撑的症状持续不缓解，或者伴有其他不适，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的问题。
在孕期，孕妇应注意饮食健康，避免食用过于油腻、刺激性的食物，注意保暖，避免腹部受凉，同时要保持良好的心态，避免过度劳累和紧张。如果出现肚子发胀发撑等不适症状，可以采取适当的休息和调整饮食的方式缓解，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。