对肠胃好的食物还是比较多的，平时应该多吃一些碱性的食物，例如小米粥、馒头、全麦面包、面条等，同时还应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，要避免食用辛辣、生冷以及难以消化的食物。
对肠胃好的食物有哪些？
回答医生：胡立明职称：副主任医师机构：北京中医药大学东方医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
对肠胃好的食物有哪些？
相关问答
- 对肠胃好的食物有哪些对肠胃好的食物有很多，简要说几种。一、红薯，主要有补脾益气的功效，还能达到暖胃的效果，而且富含各种微量元素和维生素B6，冬天食用效果更好，研究还证明红薯里含有可以抑制结肠癌的物质。二、山药，即可食用，也可入药，能够补中益气，对于调理脾胃和改善机体自身免疫力赵晔北京市中西医结合医院
- 对肠胃好的食物有哪些一般富含膳食纤维的食物，蔬菜水果这两大类都容易消化，另外像其他食物比如山药，红薯，杂粮，豆类，也都有利于胃肠蠕动，所以说平常尽量做到食物品种多样化，营养均衡化。然后多吃容易消化的食物，像肥甘厚腻，辛辣，生冷刺激性食物尽量少吃，如果胃肠消化功能弱的话，还可以侯江涛广州中医药大学第一附属医院
- 对肠胃好的食物有哪些日常可以适量吃些清淡的食物，比如烂面条和南瓜粥等，还可以保护胃肠黏膜，有助于促进消化。也可以适量吃些山药、牛奶、黑芝麻等，有助于改善脾胃功能。但是尽量避免吃咸菜以及辣椒等辛辣的食物，还可能会伤害到胃肠黏膜而加重病情。慢性胃炎患者也要遵医嘱用药治疗，并定期做廖江涛湖南省人民医院
- 对肠胃好的食物有哪些对肠胃好的食物应该具备以下的特征：1、容易消化，常见的各种含维生素比较丰富的新鲜水果、蔬菜。比如猕猴桃、苹果、橙子等等。各种粥类物质等等，这些食物本身含有维生素，一方面容易消化，不会加重胃肠的负担，另外能够提高胃肠道的自身功能。2、有利于润肠通便，不会造成邢龙淮北市人民医院
- 对肠胃好的食物有哪些肠胃好的食物有富含膳食纤维、益生菌、易消化、养胃和水分的食物。丁洁瑶攸县人民医院
- 对肠胃好的食物有哪些病情诊断：对肠胃好的食物有很多，简要说几种。一、红薯，主要有补脾益气的功效，还能达到暖胃的效果，而且富含各种微量元素和维生素B6，冬天食用效果更好，研究还证明红薯里含有可以抑制结肠癌的物质。二、山药，即可食用，也可入药，能够补中益气，对于调理脾胃和改善机体赵晔北京市中西医结合医院
- 对肠胃好的食物有哪些？对肠胃好的食物有很多，如南瓜、山药、小米都是很好的养胃食物。其中南瓜还富含很多维生素和果胶，能够保护胃黏膜，有促进消化的作用。早餐可以多喝一些粥类、饮品，比如红枣薏米粥等，补脾的同时还对胃部有很大好处。豆浆、牛奶、鸡蛋和瘦肉都是富含高蛋白质食物，非常有营养许银姬广东省中医院